骨科康复方法

骨科健康问题困扰着无数人，掌握科学的应对方法能显著提升生活质量。本文从诊断、治疗到康复提供系统性指导，帮助读者科学应对骨科疾病。一、骨科疾病的流行现状与挑战全球约30%的成年人受关节炎、腰椎间盘突出等骨科问题影响，老龄化加剧使骨质疏松发病率逐年上升。诊断难点在于症状相似（如腰背痛可能关联多种疾病），而错...